A rotina mínima que funciona: três passos, nada mais

A indústria adora rotina de dez etapas porque vende dez produtos. Na prática, três passos bem feitos entregam quase todo o resultado.

1. Limpar

De manhã e à noite. À noite é o passo que não dá para pular: protetor solar, poluição e maquiagem passam o dia sobre a pele. Use um gel se a sua pele é oleosa, uma água micelar ou um creme de limpeza se ela é seca.

2. Hidratar

Toda pele precisa, inclusive a oleosa. Pele desidratada produz mais sebo para compensar — é por isso que gente com pele oleosa que corta o hidratante costuma ficar mais oleosa ainda.

3. Proteger

Protetor solar todo dia, inclusive em dia nublado e dentro de casa perto de janela. É o único produto com efeito comprovado contra envelhecimento precoce e manchas. Se você só puder comprar um item da lista, compre este.

E os ácidos e séruns?

Entram depois, quando a base está firme, e um de cada vez. Começar por três ativos ao mesmo tempo é a receita mais rápida para irritar a pele e não saber qual deles foi o culpado.